Ese es el tiempo real que tienes para reaccionar ante una agresión. Te enseñamos a usarlo. Sin fuerza, sin experiencia previa y sin gritos.
La Asociación Madrileña de Bushido-Ryu se fundó el 25 de mayo de 1999 en Madrid. Buscábamos algo distinto: menos deportivo y más tradicional, donde no se persiguiera lo espectacular sino lo efectivo, y donde pudiera entrenar cualquiera, desde niños hasta personas mayores.
Desde entonces han pasado por nuestras clases cientos de alumnos de todas las edades y con situaciones personales muy diversas: mujeres que han sufrido violencia de género, jóvenes interesados en las artes marciales, docentes, profesionales de la seguridad y personal sanitario.
El objetivo siempre ha sido el mismo y es muy concreto: que una persona sin ninguna preparación previa pueda desterrar el miedo y adquirir en poco tiempo la confianza suficiente para defenderse. No formamos luchadores. Formamos personas que dejan de sentirse potenciales víctimas.
Bushido-Ryu no es un deporte de competición. Es un arte marcial de defensa personal basado en la anatomía y la biomecánica, que aprovecha puntos concretos del cuerpo humano para repeler o inmovilizar a un atacante sin necesidad de fuerza ni de tamaño.
El código moral que los samuráis estaban obligados a observar: honor, obediencia, deber y autosacrificio, en un camino de paciencia y resistencia.
El «camino». Se refiere a una persona ideal: alguien con honor, fuerza, responsabilidad y virtud.
La escuela, la escuela de pensamiento. El lugar donde se enseña a ser humilde, fuerte y honorable.
José Manuel Pinto y Milagros F. Gómez fundan la escuela en Madrid.
Se crea la estructura nacional para la formación de instructores.
Colaboración con la Academia de Policía de la Comunidad de Madrid en la formación de las Unidades BESCAM y con la Dirección General de Protección Ciudadana.
El Ayuntamiento de Leganés cede el espacio a través de su Delegación de Deportes para las clases de los sábados.
Formación cada 15 días en el centro de salud Doctor Mendiguchía Carriche de Leganés.
Introducción a la Defensa Personal dentro del plan de la D. G. de Función Pública.
La formación se apoya en diez técnicas básicas que se trabajan en tres fases progresivas, sin un cronómetro fijo: cada alumno avanza a la siguiente cuando la reacción ya es automática. Trabajamos dos artes marciales: Tai jitsu (defensa personal) y Taiho jutsu (defensa personal policial). Buscamos la máxima eficacia, no cumplir un calendario.
La formación arranca donde empieza el problema, no donde acaba. Se entrena a identificar un conflicto potencial antes de que escale y a leer el espacio: por dónde se sale, qué hay al alcance, dónde está la ayuda. Nuestra mayor arma es el sentido común: si no hay contacto físico, hemos ganado.
Las técnicas se apoyan en la anatomía y la biomecánica, no en la fuerza. Una presión bien colocada en un punto concreto libera un agarre de muñeca o de cuello sin necesidad de ser experto en artes marciales. Una mujer de 50 kilos puede poner de rodillas a un hombre de 100.
La respuesta jamás pasa por escalar la situación. Violencia con violencia acaba mal. Se trata de controlar al agresor el tiempo justo para huir, refugiarse en un lugar seguro o esperar a que llegue la policía o el personal de seguridad.
La diferencia de edad, peso o tamaño no es un problema. La técnica compensa lo que la fuerza no puede.
No hay gritos ni acrobacias. Solo técnicas simples que se puedan ejecutar bajo estrés y con ropa de calle.
La mayoría de nuestros alumnos nunca había pisado un tatami. Solo hace falta constancia y repetición.
Impartimos clase a colectivos muy distintos, pero el fondo es el mismo: recuperar el control. Todos los programas pueden adaptarse e impartirse en la sede del cliente.
Talleres orientados a mujeres que han sufrido o temen sufrir una agresión. Milagros F. Gómez, kyoshi de la escuela, trabaja en primer lugar la reeducación de la confianza: lo más importante tras una agresión es volver a creer en uno mismo. A partir de ahí, técnica.
Grupos reducidos · También en formato taller para asociaciones y administraciones
Formación para médicos, enfermería, auxiliares, administrativos y celadores. Incluye identificación de factores de riesgo, técnicas de comunicación y gestión de conflictos, protocolos de autoprotección y simulacros prácticos en entorno controlado.
Impartido cada 15 días en el C. S. Doctor Mendiguchía Carriche (Leganés)
Taiho jutsu aplicado a cuerpos de seguridad, vigilantes y personal de control. Nuestros instructores han colaborado en la formación de las Unidades BESCAM y en los cursos de especialización en defensa personal policial para policías locales.
Programa homologable a planes de formación continua
Clases para niños y jóvenes centradas en disciplina, respeto y confianza, con un módulo específico de prevención del acoso escolar. Sin contacto agresivo y con los valores del código Bushido como eje.
Adultos, jóvenes e infantil · Familias enteras entrenando juntas
Los servidores públicos en contacto con el ciudadano se enfrentan a situaciones de violencia para las que no están preparados ni física ni psicológicamente. El objetivo no es responder, sino reaccionar lo bastante rápido para evitar la agresión y aguantar hasta que llegue la ayuda.
Incluido en el Plan de Formación 2026 de la Comunidad de Madrid (D. G. de Función Pública)
Diseñamos programas de duración variable para plantillas de comercio, transporte, hostelería, educación y servicios sociales. Formación preventiva, no instructiva en violencia: enseñamos a evitarla.
Presupuesto e itinerario a medida · Toda la Comunidad de Madrid
Shidoshi · Director técnico · Fundador
Más de treinta años en el sector de la seguridad y cuatro décadas dedicado a las artes marciales. Supervisor de Seguridad en la Dirección General de Seguridad de la Comunidad de Madrid desde 1989, ha prestado servicio en numerosas ocasiones en protección de personalidades para el Gobierno regional. Fundó la Asociación Madrileña de Bushido-Ryu en 1999 junto a su esposa, Milagros F. Gómez.
«La persona que dedica unas horas de su tiempo libre a formarse conmigo merece una enseñanza práctica y útil. No trabajo con la espectacularidad, no hay gritos, solo técnicas simples que eviten una agresión.»
Kyoshi · Cofundadora
Una de las primeras mujeres kyoshi de España, un título reservado a maestros con la máxima experiencia y conocimiento de la disciplina. Es quien recibe en primer lugar a las alumnas que llegan tras haber sufrido una agresión, y quien trabaja la parte que ninguna técnica sustituye: erradicar el miedo que bloquea.
Nuestro trabajo con personal sanitario y con víctimas de violencia de género ha sido recogido por la prensa nacional.
ABC ·
Cada quince días, en Leganés, el personal del centro de salud Doctor Mendiguchía Carriche cambia la bata blanca por el kurka. El reportaje recoge cómo un comentario en la consulta de un médico de familia puso en marcha una operación que hoy forma a sanitarios y administrativos para reaccionar ante las agresiones.
Leer el recorte completo
20minutos ·
Perfil de José Manuel Pinto y Milagros F. Gómez firmado por Mónica Tragacete. A sus clases van mujeres maltratadas, sanitarios y docentes que aprenden a actuar ante un ataque violento. El titular resume el método: con un dedo se puede parar una agresión.
Leer el reportaje
ABC ·
En 2024 se registraron 847 agresiones comunicadas a los colegios de médicos, un récord: una cada diez horas. El Ministerio de Sanidad contabilizó 16.558 agresiones a profesionales sanitarios, de las que el 78 % afectaron a mujeres. Solo se denunció el 43,5 % de los casos.
Ver los datos
Ayuntamiento de Leganés
El Ayuntamiento de Leganés cede gratuitamente las instalaciones del Centro Deportivo Olimpia a través de su Delegación de Deportes para que la escuela imparta sus clases de los sábados a un grupo amplio y diverso de alumnos.
Ver horarios y ubicaciónMateriales propios elaborados por la escuela, usados en las clases y presentados ante administraciones públicas. Son de descarga libre.
Manual · 2024
El manual que acompaña a cada alumno. Recoge la introducción al código de Bushido y sus siete principios, la historia de la asociación y las técnicas básicas del programa: Kote gaeshi, Ikkyo, Nikyo y Sankyo, entre otras. Está dedicado «a todos los alumnos que desde entonces se sienten un poco más libres».
Descargar PDFPropuesta institucional
Documento presentado para incorporar la autodefensa a la estrategia regional, el único aspecto que la Estrategia delega en terceros. Recoge el testimonio de Paula, funcionaria y víctima de malos tratos: con unas 20 horas de formación «me siento más fuerte, capaz de rehacer mi vida».
Descargar PDFPrograma formativo · 2026
Dossier del programa antiagresiones para el ámbito sanitario: factores de riesgo, medidas ante una agresión, sistemas de alerta, simulacros y el marco penal aplicable (coacción, daños y lesiones). Incluye el itinerario de 30 horas.
Descargar PDF«No necesitas fuerza física, solo la disciplina de repetir mucho y, sobre todo, interiorizar los conocimientos. Ahora veo que puedo salir airosa de situaciones en las que te puedes bloquear.»
«Las clases me ayudaron a reconocer de inmediato las vías de escape y los objetos de los que me podría servir. Saber eso te hace recuperar la sensación de control de tu vida, y el miedo ya no te paraliza.»
«No se trata de reducir a un energúmeno de dos metros, sino de saber repeler esa agresión. Con un dedo colocado en un punto concreto de las costillas, lo vences.»
Los siete principios que rigen la escuela. Se entrenan igual que las técnicas.
Sé honrado en tus tratos con todo el mundo. Cree en la justicia, pero no en la que emana de los demás, sino en la tuya propia.
Ocultarse como una tortuga en su caparazón no es vivir. El coraje no es ciego: es inteligente y fuerte. Reemplaza el miedo por el respeto y la precaución.
Mediante el entrenamiento intenso se desarrolla un poder que debe ser usado en bien de todos. Ayuda a tus compañeros en cualquier oportunidad.
No hay motivo para ser cruel ni necesidad de demostrar la fuerza. Se recibe respeto por la manera de tratar a los demás.
Solo tienes un juez de tu propio honor, y eres tú mismo. Las decisiones que tomas son un reflejo de quién eres en realidad.
Cuando dices que harás algo, es como si ya estuviera hecho. Hablar y hacer son la misma acción.
Se es intensamente leal con aquellos que están bajo tu cuidado. Para aquellos de los que eres responsable, permaneces fieramente fiel.
Sábados de 9:00 a 12:00 h
Centro Deportivo Olimpia
Leganés, Madrid
Cada 15 días
Centro de Salud Doctor Mendiguchía Carriche
Leganés, Madrid
La clase abierta de la Asociación Madrileña de Bushido-Ryu se imparte todos los sábados de 9:00 a 12:00 h en el Centro Deportivo Olimpia de Leganés (Madrid). El Ayuntamiento de Leganés cede el espacio a través de su Delegación de Deportes. Además, la escuela se desplaza cada quince días al centro de salud Doctor Mendiguchía Carriche para formar a su personal sanitario.
No. La mayoría de los alumnos nunca había practicado artes marciales. El programa está diseñado para que pueda realizarlo cualquiera, desde niños hasta personas mayores, y se basa en la anatomía y la biomecánica en lugar de en la fuerza. Como resume el maestro: una mujer de 50 kilos puede poner de rodillas a un hombre de 100.
La formación básica se apoya en diez técnicas que se trabajan en tres fases progresivas, a un ritmo que se adapta a cada alumno. No hay un número de horas cerrado: se avanza de fase cuando la reacción ya es automática, y muchas alumnas notan un cambio claro de seguridad ya en las primeras semanas.
El Bushido-Ryu es un arte marcial de defensa personal, no un deporte de competición. No hay combates ni puntuación: el único objetivo es quitarse de encima a un agresor de la forma más sencilla posible y poder marcharse. La escuela trabaja dos disciplinas: Tai jitsu (defensa personal) y Taiho jutsu (defensa personal policial).
Sí. La escuela imparte clases para adultos, jóvenes e infantil, e incluye programas específicos de prevención del acoso escolar. Es habitual que familias enteras entrenen juntas en la misma sesión.
Sí. La asociación imparte formación antiagresiones a centros sanitarios, empleados públicos, cuerpos de seguridad y empresas, con itinerarios de duración variable adaptados al puesto y al entorno de trabajo. Los instructores han colaborado con la Academia de Policía de la Comunidad de Madrid en la formación de las Unidades BESCAM y la escuela participa en el Plan de Formación 2026 de la Comunidad de Madrid.
No. La formación es preventiva: identificar el problema antes de que ocurra, usar el entorno para protegerse y, solo en caso de agresión física, soltarse e inmovilizar hasta que llegue la ayuda. La respuesta nunca pasa por escalar la situación, porque violencia con violencia acaba mal.
La primera clase es para que veas si esto es para ti. Escríbenos y te decimos cómo incorporarte al grupo del sábado o te preparamos una propuesta para tu centro o tu empresa.
Asociación Madrileña de Bushido-Ryu
Centro Deportivo Olimpia · Leganés, Madrid
contacto@bushidoryumadrid.com
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